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      假期護眼小知識
      來源:宜昌市亨得利眼鏡有限責任公司 瀏覽數:3232次 發布時間:2022-02-08 字體:      

      生活中看不清遠方時

      你會不會不自覺地瞇起眼睛

      因為這樣會看得更清楚!

      那為何瞇著眼睛

      能使我們看得更清楚呢?

      如果我們總愛瞇眼
      會有什么危害嗎?

      小“亨”來告訴你~

      長期瞇眼的危害

      1.眼睛更容易疲勞

      總是喜歡瞇著眼睛看東西,雖然看得更清楚了,但其實更費力。長此以往,眼睛更容易疲勞。尤其是學生,本身學習壓力較大,如果總是瞇著眼睛看東西,視力下降的速度會越來越快。

      2.加深近視度數

      如果配的眼鏡度數不符,還是習慣性地瞇著眼睛,那么在不知不覺中會讓眼睛的近視度數變得越來越高。這就是為什么很多孩子明明已經配好眼鏡,度數卻還是不斷加深的原因。

      3.瞇眼可能是眼睛散光的表現

      瞇眼睛通過物理學上的針孔效果和裂隙作用,可以在一定程度上提高視力,因此散光患者看遠時常瞇眼,戴鏡后即能矯正這種不良習慣。

      為什么瞇眼能看得清楚

      當你瞇眼的時候,兩個部位(晶狀體和視網膜)改變了,幫助你看的更清楚!

      1. 改變眼睛的形狀

      瞇眼睛能使進入眼睛的光線更好地聚焦,讓我們看得更清楚。隨著年齡的增長,晶狀體逐漸老化,失去以往的聚焦能力。所以大多數老年人戴老花鏡,以幫助光線聚焦在視網膜上。

      在視網膜中有一個微小的部分,被稱為中央凹,其中的視錐細胞讓我們擁有了看清事物的能力。

      因此,輕輕瞇起眼睛改變眼睛形狀,光線就精確地聚焦在中央凹上,事物的細節就可以看得更清楚。

      2.限制其他方向的光射入

      當看一個事物時,我們發現不僅可以看到它,還可以看到它周圍以及我們周圍的事物。這說明我們人類,像很多動物一樣,擁有周邊視覺。意味著不同來源的光也會一并進入眼睛,并且隨后被感知。這是一件很棒的事情,可以給我們一種情景意識。
      但是,當我們想將視線集中到某件事物上時,就會想減少來自電腦或者手機屏幕的光線進入眼睛。如果有光線從多個方向進入眼睛,晶狀體必須加倍工作,才能使光線有效地聚焦在視網膜上,形成清晰的圖像。而瞇起眼睛,眼瞼阻擋了來自其他方向的大部分光線,晶狀體就能更集中處理聚集在中心的光線。這樣,聚焦光線的整個過程變得更精確,我們就能看到更清晰的圖像。

      所以在日常生活中

      如果看不清遠方物體時

      也不要瞇著眼看

      會增加我們眼睛的負擔哦!

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